UKESKURS

Kjappe detaljer


ALDER: 15 ÅR OG OPPOVER
VARIGHET: 3 ELLER 5 DAGER (KURS I MAI, JULI OG OKTOBER)
PRIS 5 DAGER: 3250 KR (MED UTSTYR) / 2925 KR (UTEN UTSTYR)
PRIS 3 DAGER: 1950 KR (MED UTSTYR) / 1755 KR (UTEN UTSTYR)
MEDLEMSRABATT: 20%

Bli med!
Bli med på vårt intensive kurs for voksne (fra 15 år), enten du er nybegynner eller ønsker å forbedre ferdighetene dine. Kursene går i mai, juli og oktober, og hver uke gir deg muligheten til å utvikle teknikken din i varierte forhold.

📅 Tips! Velg 3-dagers eller 5-dagers kurs basert på dine behov og tilgjengelighet. Med tilpasset trening for ditt nivå får du den progresjonen du ønsker på kort tid.

Hva lærer du?

Som nybegynner lærer du å mestre:
✔ Seile rett frem
✔ Riktig seilteknikk
✔ Snu brettet i alle vindforhold
✔ Holde høyde, ikke drive med vinden
✔ Falle av og komme på brett
✔ Slå
✔ Seile på kryss opp mot vinden

Som viderekommende lærer du å mestre:
✔ Falle av og komme på brett i alle vindforhold
✔ Seile på kryss i alle vindforhold
✔ Slå i alle vindforhold
✔ Jibbe i alle vindforhold
✔ Bruke trapes
✔ Heli-slag

PÅMELDING

UKE

DATO

UKE 19

5.Mai - 9.Mai

UKE 28

7.Juli - 11.Juli

UKE 41

6.Oktober - 10.Oktober

HVA ER INKLUDERT

Våtdrakt

Redningsvest

Utstyr er inkludert om ønskelig, se pris under kjappe detaljer.

HVA DU MÅ TA MED

Håndkle

Badetøy

Solkrem

Våtdraktsko

FLEKSIBEL TRENING

Mistet en økt? Ta den igjen på fredag!

Ingen kurs i høytider – mistet dag erstattes med ekstra økt.

Alltid aktivitet! Lite vind = alternativ trening Lang vindstille = ekstra økt

Veien til Lysakerfjorden Brettseilerklubb

Med buss

  • Bussruter: 24, 28, 31, 31E eller 81 mot Snarøya.

  • Bussholdeplasser:

    • Fornebuparken eller Hundsund – ca. 2–5 min gange til klubben.

Fra viktige steder

  • Fra Oslo S (Sentralstasjon): Ta buss 31 eller 31E til Snarøya fra Jernbanetorget. (Ca. 25 min total reisetid).

  • Fra Lysaker: Ta buss 24, 28, 31, 31E eller 81 til Fornebuparken. (Ca. 10 min total reisetid).

Avstander & kollektivtransport i nærheten

  • Avstand til Oslo S: Ca. 9,4 km – omtrent 25 min med buss.

  • Bussholdeplass: Fornebuparken – 25–50 meter fra klubben.

  • Lysaker stasjon: Ca. 10 min med buss.